مشاكلي الخاصة

 work smart not hard : 1-لغات وسفر + ادسنس + افلييت ديجيتال 2-اوراق امريكا + ادسنس + افلييت ديجيتال 3- تريندات رياضية امريكية + افلييت 4- معلومات محتويات دائمة الخضرة + افلييت ديجيتال يوتيوب او شورتس او تيك توك الاعتماد على الافلييت الديجيتال اكثر من ادسنس الاعتماد على بلوجر ويوتيوب وتيك توك فقط الاشخاص السيئة في الخارج : تطوير الذات وحل المشاكل من خلال: جوجل / يوتيوب / تيك توك الاشخاص السيئة في السوشيال ميديا : لا تشاهد / تجاهل / لا تتأثر الترفيه اثناء الشغل : لا تكثر في شئ واحد لازم تنوع تشغل حاجات تفيدك او تسليك ولا تضايقك اغاني / افلام / تيك توك / يوتيوب قبل النوم : لما هتشغل التيك توك احيانا هتلاقي فيديوهات جيدة واحيانا سيئة لما تكون سيئة إقلب كثيرا وشاهد الجيدة فقط روحانيا : الصلاة والدعاء هتبقى مرتاح نفسيا بدرجة كبيرة المستقبل : لسة امامك وقت إعمل اي شئ مفيد مال او لغة المهم تستمر مع الراحة طبعا إلعب شوية العاب بدلا من التيك توك لو هيتعبك

 المغريات كتير وانا اصبحت مدمن عليها لان الحياة صعبة ما ستفعله هو الاتي : هتعمل فيديوهات مقارنات دولية: المفروض كنت هتعمل فيديوهين اسبوعيا ولكن وجدت اني لو فعلت ذلك هاشتغل 12 ساعة يوميا ولو اشتغلت 12 ساعة يوميا مش هاقدر اكمل ولو مقدرتش اكمل هاستمر في الكسل ولذلك يجب ان تترك الادمان تدريجيا وتستبدله بادمان الشغل بعد تحقيق النجاح وهذا سيحدث كالاتي : هتعمل مقارنة واحدة اسبوعيا هتشتغل 6 ساعات يوميا كل يوم حاجة  1-تجميع معلومات وصور مصغرة 2-تحميل صور حقيقية 3-تحميل صوت وتركيب 4-مونتاج ورفع 5- ترويج على مواقع التواصل 6-فيديو اوراق على القناة الثانية 7-اجازة وتستمر على كدة حتى يحدث الاتي : 1-الارباح تزيد 2-تتحمس اكثر وتزود شغل 3-تصل لراتب يكفيك شهريا 4-بعدها تركز على الافلييت الديجيتال في مواقع التواصل وتترك اليوتيوب تدريجيا

 انا خائف اشعر بتعب نفسي اليوتيوب: شغل كتير وربح قليل ولو وقفت الربح بينزل اكثر واخاف ان افتقر البنك بدأ يخصم فلوس الناس: من وقت للتاني بيتعبوني يعني في السوق في ناس ضايقتني في الشارع في عيال ضايقتني في السوبر ماركت في ناس ضايقتني عند امي احيانا بتعاملني وحش واهلي عند امي احيانا واخواتي في البيت مفيش خصوصية واهل ابويا ما فعلوه عند فرح اخويا الاجهزة: ثلاجتي اللي بحبها باظت والثلاجة التانية بتجمد الاكل وبعيدة عني الكمبيوتر ضعيف وبيهنج كتير وهو مؤقت الوان الويندوز الجديد كئيبة هدومي اتقطعت الترفيه: اصبح ادمان سواء تيك توك او نسوان اشياء جيدة ممزوجة مع اشياء سيئة بدونه اتعب نفسيا اكثر اجتماعيا: حالتي غير مستقرة بعض الناس بتاكل الضعيف حالتي تسوء اكثر في البيت: السقف الفئران/العرس/الصراصير صحيا: لما عملتها 3 مرات لمدة اسبوعين حصلت اشياء سيئة بعدها فبقيت اخاف اعملها اكثر من مرة واحدة معظم الوقت خوف او قلق او عتاب في البيت في الشارع في السوق في البنك في السوبر ماركت في الشهوة في فيديوهات الاخبار ----------------------------- فيديوهات افلييت بدل ادسنس الضعيف فرع البنك/الايميل/كشف الحساب الك...

 بص احنا هنتعامل كأن الحياة ستظل بدون سفر يعني هتشتغل باستمرار من اجل مصاريفك وهتجرب كل شهر نوع محتوى ونوع منصة يعني هتجرب كل حاجة تقريبا الا في حالة استقريب على شئ معين وعجبك ربحه حينها تكمل فيه وتدخر هذا لان ارباح ادسنس بتزل بشكل كبير لما اوقف شغل حتى لو المحتوى امريكي فيه طرق كتير جدا للربح ومحتاجة تجارب ادسنس لوحده لن يكفي بالنسبة للسفر انا عقبال لما اعمل فلوس هيكون عندي 50 سنة ومفيش دولة هتاخذني في هذا السن الا لو هتسافر كفري لانسر امور الدول بتتغير ما بين سنة والتانية فلا تركز على دولة واحدة بالنسبة للحالة النفسية: المنطقة والبلد اللي انت عايش فيها هي فترة مؤقة عيش حياتك وانبسط وابتعد عما يؤذيك وإلتزم في الصلاة وإبتعد عن النساء العاريات واصبر على الابتلاءات ركز على ثلاثة اشياء : الدين - المال - الصحة والناس اللي بتحاول تؤذيك تجنبها او اتعامل معها في المحدود او ادعو الله ان يخلصك منها البلد فيها ناس وحشة وخصوصا في المناطق العشوائية فاصبر وكلها كام سنة وان شاء الله هتبتعد عنها اشتغل / عيش حياتك / صلي / تجنب المؤذيين

لا تنام وانت جعان ابدا لان هذا سيؤثر على الساعات التالية: مش هتعرف تنام كويس هتفضل قلقان حتى تنام ميعاد النوم سيتاخر عن ميعاده هتصحى عشان تشتغل مش هتعرف تظبط مواعيد الشغل والراحة كالمعتاد لانك هتجوع بسرعة وليس بعد ثلاث ساعات اما اذا اكلت قبل النوم: هتنام بسرعة مفيش قلق قبل النوم هتصحى مبسوط هتدخل الحمام تنزل فضلات الاكل بعد الهضم هتشتغل بسهولة وانت فايق ومركز هتاكل بعدها هتكمل الشغل ساعة بعدها تستريح ...وهكذا الجدول المعتاد

 الاسبوع اللي فات  شئ غريب عملتها 3 مرات واكلت كويس ولما خرجت الدنيا كانت تمام وانا اللي كنت قلقان الاسبوع التالي: حصل شئ اغرب فرحت اني اشتريت اكل بسرعة وبسيط بس خزوقت نفسي لا طماطم لا فاكهة عيش قليل برجر بدون طماطم زبادي فقط مربى عبارة عن سكر وملعقتين فقط بعد كل وجبة اكلت قليل جدا اخر يومين بسبب عجز العيش لا طبيخ عدس ولا لحم ولا ملوخيا اصبحت نحيف رغم اني عملتها مرة واحدة فقط ------------ التحليل النهائي: اعملها مرتين كالمعتاد او ثلاثة احيانا وكل اكل مغذي احسن من فعلها مرة واحدة واكل اكل بسيط ------- يللا معلش حصل خير كانت تجربة ان شاء الله هنرجع نشتري اكل صحي تاني من السوق ونوفر فلوس ونمشي في الشمس وصحتك تكون افضل ان شاء الله

  ملحوظة : اثناء الشغل: مش لازم تشغل اي حاجة تسليك العالم اصبح مجنون وملئ بالطاقة السلبية اكثر من الطاقة الايجابية فخليك في هدوء حتى تختار ما تريده يسليك في حالة وجود ازعاج مثل صنايعية ، فانت هتضطر تشغل اي حاجة حتى يصبح المكان هادئ كما كان اي مشكلة نفسية تواجهها حلها مع شات او السوشيال او مع نفسك --------------------------- ملحوظة 2: إشغل نفسك باي شئ مفيد ، هتتغلب على المشاكل والاشياء التافهة الفراغ بيجيب افكار وحشة وتفاهات على الفاضي قاوم السلبيات بالشغل والتعلم والتحفيز وحل المشاكل والترفيه والطبخ حاول تصلي : نظافة / تحريك العظام والعضلات والدم / استرخاء / اطمئنان هي حرب بين الخير والشر