مشاكلي الخاصة

 الدوبامين هل تقدر تعيش حياتك من غير نسوان عارية الحياة فيها ضغوط ومشاكل وانا بحتاج دوبامين بالاضافة الى الشهوة التي لا يمكن اطفاؤها بسهولة وفي نفس الوقت عايز التزم عايز اكبر قدر ممكن من الحسنات ومش عايز اتعذب في القبر ولا جهنم وفي نفس الوقت لما برجع للصلاة الموضوع بيكون صعب ولذلك ممكن نعمل الاتي: الجمعة والسبت: خليهم اجازة عادي اعمل فيهم الصور المصغرة للاسبوع ورفه عن نفسك وحل مشاكلك المهم تستحمى قبل نهاية اليوم يوم الاحد اول لما تصحى تتوضا وتصلي الصبح بعدها تشتغل على الصور تاخذ البرومتات تحتفظ بيها وتقفل جيمناي وتشغل اي حاجة نظيفة فيلم او يوتيوب  وتعمل الصور براحتك بدون تهنيج معها بعدها تستريح اكل ثم صلاة وموبايل او بدون موبايل بعدها تعمل تركيب ومعها ايضا فيلم او يوتيوب ثم مونتاج بدون شئ مع تقليل الصوت المونتاج الاول مدته ساعة (قص الفراغات الطويلة) المونتاج الثاني اسهل مدته ساعة (تظبيط وزوم) ثم صلاة وموبايل او قيلولة ثم طبخ او غسيل  ثم صلاة او راحة ثم كلمات مفتاحية ووصف ورفع الفيديو اثناء الطبخ ثم صلاة ثم اكل ثم راحة على التيك توك او جيمناي او اي حلال ثم النوم كدة اليوم ...

 فيديوهات التيك توك: فيها ناس مجانين كتير واخبار سيئة فاعمل حسابك انك هتشوف حاجات مش هتعجبك وممكن تضايقك وفي نفس الوقت فيها شوية دوبامين للحاجات الكويسة ويفضل المشاهدة من الموبايل لان السكرول اسرع ايضا نسخة الكمبيوتر متبرمجة على المشاكل والمخاوف والسكرول اصعب حتى اللايفات فيها ناس مجانين ومؤذية فيديوهات اليوتيوب: اعقل شوية عن التيك توك بس فيها زهق من طول او تكرار المحتوى الالعاب: عالم مختلف وجميل بتنجز شئ على شكل ترفيه وبالنسبة للافكار ليس لها علاقة بالالعاب طالما تم حلها يعني العب براحتك لا تضغط على نفسك للمستقبل المستقبل الان هو الاخرة وليس الدنيا ومع ذلك اسعى ورفه عن نفسك وعيش حياتك وتفائل العبادات بدلا من الترفيه: ممكن تريح دماغك من مشاكل الدنيا وتركز في الاخرة صلاة او قراءة قران او ادعية او اذكار هترتاح نفسيا تعلم اللغة كترفيه: من خلال مشاهدات الفيديوهات الافلام الاجنبية: اثناء الشغل او بعد الشغل من الاخر: من الكمبيوتر : يوتيوب وافلام واغاني وفيديوهات (  سواء اثناء الشغل او الطبخ او الاكل) من الموبايل : تيك توك (اثناء الراحة)

 عندك اشياء فيها افكار واشياء فيها ترفيه الصور : افكار الصوت والتركيب والكلمات المفتاحية : ترفيه وافكار قليلة او منعدمة المونتاج : افكار متوسطة يعني يعتبروا قد بعض 4 افكار 3 ترفيه وعندك باقي اليوم  ترفيه وحل مشاكل انت كل الحكاية هتشتغل كل يوم وتستحمل الافكار دي ويوم الجمعة والسبت تستريح وترفه عن نفسك وعايزك تفكر في آخرتك مش دنياك كل ده هيروح كها 20 سنة والله اعلم الزواج هتتزوج في الجنة المال مش هتحتاجه في الجنة السفر كل شئ موجود في الجنة الراحة النفسية المطلقة موجودة في الجنة صلة الرحم مع الاذى: هتروح تزور الاب وتصبر على الاذى وتاخذ حسنات عظيمة وتمشي وتنسى بعدها السئ وتتذكر الجيد يومك هيكون كالاتي: شغل مع صبر على الافكار المؤذية راحة تعمل فيها اي شئ صلاة/اكل/قيلولة/تيك توك/العاب/حل مشاكل ابتعد عن النساء قدر الامكان احذفهم من التيك توك حاول تقلل ما يضايقك رفه عن نفسك: فيلم اجنبي/اغاني/يوتيوب/تيك توك/العاب حل مشاكلك: بالكتابة/جيمناي/يوتيوب/تيك توك تقرب الى الله: صلاة/صيام/قران/اذكار/دعاء لا تهتم بالاتي: احصائيات اليوتيوب انقطاعات الانترنت تهنيج الكمبيوتر الثلاجة لا تفصل الفيديوه...

 يبدو ان الحياة هتكون صعبة بسبب المنافسة ولكن هذا لا يمنع الاستمرار حتى النهاية الاهل : الاب والام غير كدة مش مهم اوي الحياة اليومية: الجمعة : راحة كاملة  السبت : جزء فيديو 1 الاثنين : جزء فيديو 2 و3 + طبخ طويل كل يوم : فيديو كامل استمتع بيومك مع الشغل شغل فيلم اجنبي واغاني كمبيوتر /مع الراحة: صلاة لان الدنيا باقي فيها 20 سنة تقريبا وانت ضيعت 10 سنين/ يوتيوب/تيك توك/طبخ/العاب/حمام السنين بتجري بسرعة وانا مش عايز ادخل النار النساء: هتزوجها في الجنة الامراض:هتعطيني حسنات وهتسرع موتي ولكن ربنا يبعدني عنها الموت:هيخلصني من عذاب الدنيا بسرعة صلة الرحم : حسنات اذى الناس لي : حسنات المعاملة الطيبة : حسنات الصلاة : حسنات الصيام : حسنات القران : حسنات دنيا ايه اللي بتجري وراها سواء كندا او اوروبا او الفنادق او اليوتيوب او الزوجة الحلوة كل حاجة فيها منافسة الا الايمان كله بيطنش الايمان عشان عايز الربح الدنيوي مش الربح الابدي كله باصص تحت رجليه مش باصص لفوق المستقبل: على العموم جرب كل حاجة لاكل العيش :واحلام الدنيا مع الاخرة ادسنس افلييت ديجيتال افلييت ملموس تعلم اللغة الالمانية شرم الشي...

طيب مبدئيا كدة انا تعبت نفسيا وعايز اغير حاجات كتير الموضوع هيمشي كالاتي: يوم الجمعة:للراحة والنوم قبل المشوار يوم السبت: للراحة لاني هاروح اشتري اكل شهري ي لازم اشتري اكل شهري لان الشيلة بتبقى ثقيلة جدا لو زودتها في الاكل الاسبوعي بالنسبة للراحة النفسية: للاسف انا حالتي بتتدهور حاليا بسبب مرات ابويا حتى علاقتي مع الناس بقت مش عجباني لان الشغل بيجيب افكار الافكار ببحث عن حلول مع الحلول فيه افكار تانية واحيانا فيه ذكريات بسبب اشياء متنوعة بتفكرني بيها ومش هنخلص افضل شئ هو الابتعاد والبدء بعيد عن اي بيئة مؤذية او تعب نفسي اليوتيوب:ارباح ضعيفة وبطيئة النمو الافلييت:تجارب اخيرة المستقبل: لازم اجرب اماكن جديدة لازم اجرب شغلانات محترمة لازم اكسر الخوف اللي جوايا من معاملة الناس والنساء البهدلة اللي حصلت لي بسبب انواع الوظائف الرديئة وافكاري مطلوب منك دلوقتي: شهر 8 : قناة 2 شهر 9 : قناة 1 باقي الاسابيع : افلييت بانواعه بعدها لو لم ينجح اي منهم إبتعد عيش شبابك قبل ان تندم وانت كبير في شغلانة محترمة وتقول يا ليتني كنت هنا وانا اصغر حاول تتعلم شوية روسي لان الالماني صعب على الفاضي ومش مضمون وصعب...

لحل مشكلة التفكير الزائد بسبب هذه المراة إشتغل واطبخ ورفه عن نفسك من مشاهدة الناس لا تلعب العاب بدون كلام مهما كتبت ومهما حليت المشاكل التفكير فيها مش عايز يروح ولكن على قدر المستطاع هنقلل التفكير فيها من خلال إشغال المخ باي شئ ايضا حاول تدرب نفسك ومخك انك تعمل فيديو كامل يوميا يعني لما تيجي في مرحلة المونتاج ومخك يقولك مش قادر قوله طب الجملة دي بس وبعدها هتقوله طب الجملة دي كمان وهكذا حتى تعود مخك على الشغل كلمة السر هي الصورة الاولى: تخليه يعمل زيها للقناتين باقي الصور: يعملها من الكلمات المفتاحية/تكون في الوسط الصورة النهائية: تعطيه جملة معينة مع الموضوع الاصلي كله الصورة المصغرة:هتكون موحدة للقناتين هتلاقي نفسك خلصت الصور في ساعتين ثم الصوت والتركيب والكلمات مع الوصف في ثلاث ساعات ثم المونتاج مخك هيقولك انا تعبت مش قادر تقوله معلش الجملة دي ثم اللي بعدها وهكذا هتلاقي نفسك خلصت في ساعتين وفي اوقات الراحة هتستريح ساعة كفاية والطبخ بيكون ساعة ماعدا يوم البرجر بيكون ساعتين عادي يعني بالنسبة للافكار لازم تشغل نفسك بحاجة وتبعد عن الالعاب التي ليس فيها كلام وتصلي وتدعي ولما تروح لابوك تبع...

 الاكل الجيد فيديوهات التيك توك من الموبايل شغل الفيديو (الصوت والتركيب والكلمات المفتاحية) لان فيهم اصوات وافلام واغاني فيديوهات سكس فيديوهات يوتيوب اما باقي الاشياء على حسب حالتك المزاجية او على حسب محتواها ولذلك الصور انا قسمتها نصفين ساعتين وساعتين وفيديوهات التيك توك من الكمبيوتر مش هاتفرج عليها تاني عشان التحكم فيها اصعب وكلها مشاكل لايفات التيك توك من الكمبيوتر بقت اتش دي وهتستهلك الجهاز والنت على الفاضي لايفات التيك توك من الموبايل كل شوية حظر وكل شوية تهنيج ولذلك يستحسن تتفرج على اللايفات من برة الجدول اليومي: 18 ساعة 2 صور 2 راحة 2 صور 1 اكل 2 راحة 3 صوت وتركيب وكلمات مفتاحية 2 طبخ 1 راحة 3 اكل وترفيه او افلييت الصلاة والحمام اثناء الراحة ممنوع فيديوهات تيك توك كمبيوتر لان فيه مشاكل والتحكم صعب في التقليب ممنوع لايفات تيك توك كمبيوتر لانه اصبح اتش دي وبيستهلك من الجهاز والنت على الفاضي مسموح فيديوهات يوتيوب اثناء الطبخ والاكل مسموح الافلام والاغاني اثناء التركيب والكلمات المفتاحية

 للاسف التعب بسببها كل يوم بيجي ولكن لا تخف بالعلم والخبرات ستقضي على كل مشكلة السؤال هنا الى متى ستظل هذه الافكار تراودني عندي اشياء تشجعني على الافكار الوحشة مثل تحميل الصور من موقع لونه اسود في اسود ولو حاولت اشغل اي حاجة تسليني معه الجهاز بيهنج فقسمته الى نصفين كل نصف ساعتين وبينهم راحة التيك توك ايضا يعطيني افكار وحشة كل لما اشعر بشعور جيد الاقي الناس بتتخانق وبتقول مشاكل كتير ونظرا لانها كانت جبانة ولم تقل لماذا هي غاضبة مني لان اسبابها متخلفة وناقصة زيها مش هتقدر تقول فكل مشكلة افتكرها فيها طيب ماذا افعل تجاه نفسي وتجاهها تجاه نفسك لازم تصبر على الافكار دي وتلتزم كل يوم بالشغل هذا نوع تحدي جديد داخل مخك رغم عدم وجود ناس معك كل فكرة هتيجي هتحلها باذن الله حتى تصبح قوي جدا طيب بالنسبة لها اعمل ايه قلت لك سابقا ماذا ستفعل بالنسبة للمستقبل عندك  3 خيارات: الاول:تعتذر عن الذهاب لابوك وتقول له ماذا فعلت مراته بالتفصيل الثاني:تذهب لابوك ولا تعطي لها اي اهتمام ولا تتكلم معها قدر الامكان وتاخذ حسنات من صلة الرحم في رمضان رغم الاذى وتمشي يعني هتاخذ ثلاث انواع حسنات عظيمة مجتمعة: ...

 كل يوم هتشتغل 6 ساعات هتطبخ في ساعة او ساعتين هتاكل في ساعتين هتصلي في ساعتين يعني كانك كدة بتشتغل 12 ساعة وبينهم وقت للاكل والصلاة عشان كدة كان صعب اشتغل 9 ساعات للفيديو ولحسن الحظ انك قاعد في البيت مفيش وقت بيروح على مدة المشوار او المواصلات رايح جاي وبالتالي ساعات للراحة اكثر يعني سيتبقى 6 ساعات للراحة واشياء اخرى و6 ساعات للنوم ال6 ساعات 2 للراحة 2 للافلييت  2 للترفيه انت كل يوم اشتغل 6 ساعات لادسنس امريكا اسبوعيا فيديوهين لقناة 1 فيديوهين لقناة 2 المعلومات:جيمناي الصور:جوجل وفلو الصوت:إليفين لابس التركيب:كامتاسيا الكلمات المفتاحية والوصف:يوتيوب وجيمناي وشغل معاهم اي شئ يعجبك بالنسبة لوقت الافلييت: ساعتين افلييت للعرب (ايمباكت) (يوتيوب وتيك توك) افلييت للامريكان (امازون) (يوتيوب وبينتريست) افلييت للعالم (ايمباكت) (يوتيوب) او العاب تصليح شئ حل مشاكل معلومات عن اشياء تعلم لغة طبخ لو الاكلة كبيرة لو حالتك النفسية تسمح للافلييت اعمل افلييت لو حالتك النفسية محتاجة راحة رفه عن نفسك وشاهد ناس في اللايفات وفيديوهات تسليك حتى تصبح قادر على الشغل لفترة اطول وتعمل الافلييت إتعود على...

 الموضوع مثل المذاكرة بيكون رخم وصعب هل انت ايام المذاكرة كنت تقدر تذاكر الساعات دي كلها في ابو مسعود كنت مشغل اغاني طول الوقت ومستحمل تكرار الاغاني في المعادي نفس الشئ مع اختلاف المحطات في المعادي اخر سنة من غير راديو بس كنت بانام كل شوية ايام التريندات كنت بعمل فيديو 6 ساعات فقط واحيانا فيديوهين 12 ساعة ولكن هذا كان قليل ونت اشغل معها اغاني واحيانا لا وبعد كدة بقيت اشغل يوتيوب ايام الباسبورتات كنت بعمل 3 فيديوهات يوميا يعني 6 ساعات  وقليلا كنت بعمل 4 فيديوهات يعني 8 ساعات بداية الذكاء الاصطناعي لما كنت اجرب فقط كنت اشتغل 9 او 12 ساعة واتوقف بعدها القناتين الحاليتين لما كنت احمل الصور العادية ومحتار اختار اي محتوى كنت اضغط على نفسي لعمل فيديوهات 9 ساعات متواصلة او 12 ساعة متواصلة وكنت اشغل معها يوتيوب كئيب واشاهد المشاهدات القليلة واتوقف بعدها حتى جاء الوقت الحالي تعلمت اشياء كثيرة ومواقع الذكاء الاصطناعي اصبحت افضل واخترت افضل محتويين وقللت ساعات الشغل وعرفت اشياء ترفيهية متنوعة المهم انا دلوقتي في مرحلة الاختيار بين 6 او 9: ممكن اشتغل 9 ساعات بشرط الا تشاهد احصائيات المشاهد...

 دلوقتي انا اكتشفت حاجة حصل ارتباط بين اذى هذه المرأة وشغلي وانا انظر للشاشة وانا اشعر انها تنظر لي من الشاشة الست دي كانت بتنتقم انتقام شديد اخذت فترة  لحد ماعرفت انها مريضة نفسية وان الحلول هي النسيان والتجاهل والابتعاد والافضل للنسيان هو فعل شئ مفيد وهي: الشغل 6 ساعات الترفيه ولكن المشكلة ان الترفيه لو تيك توك بيتعبني نفسيا بردو مشاكل وخناقات ناس طول الوقت معلومات متعبة نفسيا لا تتناسب معي كلها شباب صغير ويقولون ان ال40 يعتبر كبير جدا بالنسبة لهم في حين ان ال40 يعتبر لسة شاب بس شاب كبير بنات حلوة كتير مع حظر المتابعة  هو تقريبا  لازم اعمل توازن لازم اشتغل لازم اشوف ناس لازم اصلي لازم اطبخ لازم استريح بس التيك توك متعب بس لازم اشغله للاسف  لعدة اسباب: فيديوهات متنوعة  ممكن تتخطى الوحش منها عادي بنات حلوة  مش لازم تتابعها الموضوع بياخذ ثواني واكيد مش هيقلعوا ولو قلعوا هيتحظروا بتحرك جسمك الناحية التانية بدلا من ان تتخشب بدون حركة البحث عن معلومات احيانا بطريقة سريعة هتحس بالحياة سواء مع الاغنياء او الفقراء هتسمع نصائح هتفيدك هتتابع الاخبار الجديدة لكن...

 انا عايزك تكون مبسوط ومرتاح قدر الامكان في الفترة الاخيرة ظهرت ناس مؤذية المهم انا بحاول اكسر فيهم حاجة حاجة اولا امي خلاص الحمد لله ظبطت لها التلفزيون وحالتها هتهدأ ان شاء الله ثانيا عمرو وضعت له حدود وخليته لا يأتي كثيرا وبقينا اصحاب ثالثا المحلات السوبر ماركت القديم بغض النظر عن سبب فعل هذا الشاب لهذا الامر سواء بسبب ذكريات قديمة بقالها سنين او لاني تجاهلته عندما كنت اتبضع او لانه شافني بقيت افضل من الاول او لاني كنت حالق شعري ايا كان السبب لا تعود لهذا السوبر ماركت مرة اخرى اولا توجد محلات كثيرة جدا بدلا منه ثانيا المكان ضيق جدا بالداخل واحيانا بيكون مزدحم ثالثا تحس كل العاملين هناك شحاتين رابعا انت لست الشخص القديم انت شخص جديد تماما ومن ستتعامل معه في المحلات المختلفة هم ناس مختلفة تماما عن هذا السوبر ماركت تحسهم ناس محترمين وحتى لو اتوترت شوية الموضوع هيروح لانك اتعلمت حاجات كتير وبقى عندك خبرات كتير في الحياة فالموضوع مش هيقف على عيل بشخة ولا سوبر ماركت واحد يعني وبالنسبة لمحل الفاكهة اللي في حسنين دسوقي ايا كان اللي بيعمله سواء لاستفزازي او لانه حاسس انه اقل مني  ايا...

 اكون انسان اجتماعي مع كل انواع الناس ان اكون غني من شغل الانترنت يكون معايا فلوس اشتري كل اللي نفسي فيه اتزوج امراة تحبني ان اكون تخين مهما نزلت من لبن بدون ان اقلق ألا أرى مرات ابويا تاني  ألا أتأثر باي شئ بسبب اذاها أن ألتزم في الصلاة الحلول: اتعامل مع من تعرف وابتعد عن من يضايقك او يؤذيك ثقف نفسك إشتغل كل يوم جزء بسيط 6 ساعات هيكون معاك فلوس بالتدريج وهتشتري وهتدخر وتستثمر ان شاء الله لا تشتري اونلاين،ذهبك يكون معاك طالما متاح في الاسواق وهتشتري اجهزة تساعدك في الشغل والترفيه بدلا من الاجهزة الضعيفة وهتشتري موبايل مكالمات نظيف بالنسبة للزواج والتخن لا تفكر في هذا الامر لان الوضع سيكون مختلف هيكون فيه مدة طويلة للعلاقة  وهيكون في طعام مغذي بعدها يكفي ليومين حتى تكون تخين وبعدين عادي حتى لو عملتها كل يوم واكلت ايه المشكلة انا كنت بعمل كدة وانا في صيدلية الحمد ولما كنت فرد امن والحياة كانت بتمشي عادي أهم حاجة تأكل اكل مغذي وانت هتتعود على الحياة بعد كدة واهم حاجة تكون بتحبك بالنسبة لمرات ابوك: لن تراها ثاني الا قليلا والمعاملة ستختلف عن الاول وهذه القاعدة هتمشي معها في ك...

 اولا: عدم الصلاة ثانيا: شوف ايه اللي حصل في يومك وتسبب في هذه الافكار الوحشة إما اتعاملت مع ناس ضايقتك إما شاهدت اشياء  ضايقتك إما لم تنجز شيئا وكنت في حالة فراغ  إما ضغطت على نفسك في الشغل اكثر من اللازم ولحل هذه المشكلة: الاشخاص لن استطيع ان اغيرهم ولكن عندك 3 خيارات لهم إما تتجاهلهم  إما تصبر عليهم مثل مساعدة الام والاخ إما تبتعد عنهم وبعدها تتعافى باذن الله وان تشتغل 7 ساعات على الاقل يوميا 4 صور 3 صوت وتركيب وكلمات مفتاحية 3 مونتاج فيديو واحد 6 مونتاج فيديوهين مع الشغل: صمت وتركيز/فيلم اجنبي/يوتيوب/اغاني باقي اليوم: تعمل اشياء تحبها وتعطيك دوبامين يقتل الزعل: 1-الصلاة 2-طبخة حلوة 3-تيك توك موبايل 4-العاب 5-نسوان 6-افلييت ساعة او ساعتين 7-الغسيل 8-الخياطة 9-اكلة حلوة 10-حل مشاكل 11-معلومات جديدة هذه الاشياء ستسبب لك السعادة شغل ال10 ساعات مش هينفع في البداية لازم يكون فيه تحفيز من اليوتيوب الاول وبعدها سازود عدد الساعات لازم اي تحفيز او سعادة في يومك ------------------------------ تحديث: اعتقد ان من الافضل ان تبدأ شغل 10 ساعات لان الافكار كدة كدة هتروح وتيجي الن...

 المخ مثل الماكينة بيحتاج راحة انا عايز اشتغل 9 ساعات يوميا عشان اعمل 6 فيديوهات اسبوعيا بدلا من 4 فيديوهات ولذلك النظام الجديد ممكن يمشي كالاتي: الصور: بلاش تشغل اغاني اشتغل في هدوء لان المدة 4 ساعات كتير بالنسبة للاغاني وانت بتكون مركز مع جيمناي والموضوع اصبح اسهل عن الاول الصوت: سهل وبتكون مركز فيه التركيب: شغل فيديوهات يوتيوب ناس حقيقية تكلمك سواء تفيدك او تسليك بدلا من الافلام والسرحان الكلمات المفتاحية والوصف: شغل اغاني لمدة قصيرة وبنفس مفتوحة المونتاج: هذا هو اصعب واحد لاني بسرح فيه كتير لكن المونتاج اصبح اسهل عن الاول كالتالي بالترتيب: 5+9 لكل صورة مختلفة 5+6 لكل جملة مختلفة داخل نفس الصورة 4+5 لكل تكملة جملة وتشيل المسافات داخل كل جملة وكل مرة تحفظ وتظبط اكثر لا تخدع نفسك وتقول 6 ساعات افضل من 9 ساعات في الحالتين هتسرح يبقى نسرح واحنا بنعمل فلوس احسن حل اي مشكلة هي عمل شئ حقيقي وعمل انجاز الافكار بتروح وبتيجي وعايزك كمان مع اي فكرة لشخص ضايقك يكون معاك السلاح الدائم لاسكاته جملة معينة تقولها كلمة حاول يدخل ليضايقك في حالة لو الفيديو كان صعب واخذ وقت طويل حينها نقسم الفيديو...

  الفراغ بيجيب اكتئاب كويس انك قرصت ودن اخوك عمرو شوية عشان كان استحلاها وكل يوم كان يدخل يؤذيني بدرجات متفاونة بالنسبة لاسرة ابوك الحلول سهلة وبسيطة انا مش عارف انت معقد الدنيا ليه الحكاية كلها انك مكنتش فاهم الست دي بشكل كامل في المرة الثالثة تأكدت انها تريد اذيتك وعرفت بعد كدة انها ست مجنونة والحل معها بسيط جدا باجماع كل شئ الابتعاد قدر الامكان الكلام معها بحدود التجاهل التام الثقة بالنفس الاستعانة بالله من اذاها صلة الرحم مع الاب بمجرد ابتعادك الدنيا ستكون بخير ان شاء الله وهتعيش حياتك طبيعي الشئ الذي يذكرني بها هو الخناقات والمشاكل في الفيديوهات وهذا يذكؤني بها احيانا ولكن بدأ يقل الحمد لله انا اخذت كورسات علاجية مكثفة فيديوهات ودردشة نفسية واجتماعية ودينية كل انواع العلاجات والحمد لله اصبحت فايق وبعدت اخي عني لانه تقريبا اتصاب منها او الفلوس غيرته وعايز يؤذيني ويؤذي غيري المهم دلوقتي اتفرج على التيك توك براحتك واي شئ براحتك واي شئ فيه مشاكل لا تدخلها فيه ابعدها عن اي شئ بالتدريج انا مش عايز اعيش الحياة دي هي عايز تعيش فيها بالسلامة خليها تعيش في جو ملئ بالامراض النفسية والحقد...

 ان تزيد الثقة في نفسك دائما ان لا تعطي اهتمام لاي شخص يحاول يضايقك او يستفزك بشئ 

 انا حاولت اعمل فيديو يوم الاربعاء الذكاء الاصطناعي اخذ مني اكثر من 3 ساعات ويبدو انه سياخذ حوالي 5 ساعات فانا وجدت نفسي تعبت نفسيا ان اكمل تاني في نفس اليوم وبالتدريج توقفت وقلت هاستريح النهاردة قعدت اشاهد النسوان وفي اليوم التالي روحت لامي وانا تعبان نفسيا بسبب طريقة اخي مع كثرة الفراغ روحنا عملنا ما بوسعنا ولكن لسة الدش فيه مشاكل وبعدها اليوم قعد احل المشاكل مع التيك توك دلوقتي لكي تتجنب هذه المشاكل هتشتغل 6 ساعات  وفي 6 ساعات اخرى هتخليها لحل المشاكل النفسية او الاستفسارات التي فكرت فيها اثنا شغلك هتفضل تبقى اقوى فاقوى السؤال هنا: امك عايزة احتياجات دايما وامك عايزة طلبات دايما واخوك عمرو عايز يعمل كله مرة واحدة  واخوك ايهاب مش عايز يعمل حاجة وبيشتكي كل شوية وانت في بيتك بيجيلك شهوة وافكار سيئة  الحل ايه: اشتغل واستريح واطبخ وكل واقسم شهوتك اول الاسبوع ووسط الاسبوع وشوف مشاكل امك مع الاخوات المتعبين والافكار السيئة هتعالجها بطرق متعددة بعد شغل ال6ساعات وهتحلها اثناء ال6 ساعات الاخرى لقيت مفيش افكار سيئة هتعمل فيديوهات افلييت اهم شئ الفراغ لا تكثر من الفراغ اليوم ...

 دلوقتي انا الاسبوع ده عملتها مرة واحدة وده ترتب عليه اني فضلت حيحان كتير جدا كل يوم حيحان من يوم الاحد حتى يوم الجمعة ويوجد سببين: 1-اني خفت على نفسي لاني بعد ان عملتها شعرت بالدوخة الشديدة وعرفت اني احتاج للحديد وبحثت عن هذا الامر كثيرا وعرفت عنه 2-قلة الخصوصية بقيت غير مرتاح عشان كل شوية حاجة تحصل لعائلتي وكل يوم عمرو يأتي فقلت امسك نفسي شوية النتيجة فضلت حيحان طول الاسبوع وهذا يتعبني كثيرا الحل: تأكد من الامور عند امك تمام وغير الانبوبة اعملها مرتين اول الاسبوع سواء وراء بعض او يوم ثم يوم وطنش اخوك عمرو وبالنسبة للحديد لا تخف هي مسألة وقت حتى يرجع الهيموجلوبين كما كان وابقى استبدل الهامبرجر بكبدة الفراخ  لازم تخرج مرتين عشان تعرف تركز في شغلك انا كنت بعمل مونتاج الفيديوهات وكل شوية اشاهد مقطع عشان ارتاح وهذا سبب لي تعطل وتاخير في الانتهاء من الفيديو عايز اركز شوية عشان انجز في الوقت

 اثناء عمل الفيديو الصور: الجهاز يهنج الصور بتاخذ وقت عشان افضل نتيجة اثناء المونتاج: التفكير الكثير رفع الفيديو على اليوتيوب اولا عشان اللغات بعد ان تظهر كل اللغات تحذف العنوان والوصف تترك الدبلجة تنشر الفيديو بعدها تنشر على التيك توك وبينتريست شحن الموبايل اثناء الشغل: لازم تركز معاه عشان بعد الشغل والاكل تستريح عليه مشاهدة التيك توك: بعد الشغل هتحتاج اما للترفيه او لحل المشاكل الفيديوهات الوحشة اقلبها حتى ولو كانت كثيرة اللايفات ملهاش لازمة على الكمبيوتر هتجيب ايه بنات حلوة بس ملهومش لازمة وجودك بيكون مش مريح سواء ليهم او ليك بالاضافة الى مقارنات واستفزاز وقلة ادب سواء صاحب اللايف او المشاهدين مشاهدة لايفات اكس: تضييع وقت كبير وتسجيل على الفاضي كل ده موجود في الفيديوهات مش لازم تشوف نساء معينة النساء مفيش اكثر منها ايضا التعليقات ذنوب على الفاضي اما بتجهر بالمعصية واما بتشجع البنات دي واما بتعمل اعلان مشوق ببلاش للزائرين وكل ده ليه عشان ترضي رغبتك في المعاكسة نساء الجنة افضل منهن بمراحل احنا عايزين نمشي صح بالتدريج يعني انا عايزك تلغي موضوع اللايفات كلها بمختلف انواعها سواء لايف...